有很多朋友反映，自己睡眠不好，甚至經(jīng)常做惡夢(mèng)，尤其是一些過(guò)敏體質(zhì)的人，更加明顯，甚至影響到健康與生活。這種情況是怎么回事，應(yīng)該如何調(diào)整呢？

睡眠不好常做惡夢(mèng)，除了自身精神心理情緒原因之外，主要還是風(fēng)水氣場(chǎng)的問(wèn)題，主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

第一、屋子里有邪氣，所謂邪氣，就是常說(shuō)的陰氣。

而陰氣的成分，多是一些動(dòng)物的精靈或鬼怪組成的，它們是以氣場(chǎng)（或磁場(chǎng)）的形式存在，有的飄蕩于空間，有的附著于物體上，特別是一些污穢雜亂的物體上。有的則是過(guò)世的人殘留的信息，比如剛死過(guò)人不超過(guò)半年的屋子，特別是那些非正常自死亡的，比如吊死鬼、喝藥死、被殺害等。還有些住房過(guò)于靠近荒郊、墳?zāi)埂⑺聫R等，也會(huì)聚集一些陰氣。

上述這些陰性氣場(chǎng)，會(huì)對(duì)陽(yáng)性的人體構(gòu)成干擾，白天稍差，夜晚厲害，有些體質(zhì)弱的人，特別是婦女老人，還有兒童小孩等，很容易被這些邪氣侵害。

第二，屋子里有銳氣，所謂銳氣，是指，有些刀槍劍戟，和竹簽、弓箭、剪子、甚至鋒利的石頭等，這些屬于利器，構(gòu)成了尖銳的氣場(chǎng)，如果在臥室睡床附近，也會(huì)對(duì)人的睡眠產(chǎn)生剌激，導(dǎo)致惡夢(mèng)發(fā)生。

第三，屋子里有煞氣，所謂煞氣，則是指五行氣場(chǎng)。

由于方位關(guān)系，有些臥室或角落，特別是床頭附近，聚集了某種五行的極端氣場(chǎng)，或者水氣，或者木氣，或者火氣，或者土氣，或者金氣，與室主本人的命理氣場(chǎng)，產(chǎn)生沖突，也是導(dǎo)致睡覺(jué)不好常做惡夢(mèng)的原則。這些煞氣，有些是方位與構(gòu)造形成的，有些則是風(fēng)水用品構(gòu)成的，比如貔貅、蟾蜍、龍蛇虎豹等，它們也會(huì)聚集某些極端氣場(chǎng)，與人體氣場(chǎng)構(gòu)成沖突。有些煞氣則是外來(lái)的，比如臥室正沖樓外的尖角煞、風(fēng)道煞、電磁煞、光污染等，也會(huì)對(duì)睡眠造成嚴(yán)重影響。

以上問(wèn)題，歸根結(jié)底，還是一個(gè)風(fēng)水氣場(chǎng)的問(wèn)題。那么如果犯了以上問(wèn)題，應(yīng)該怎樣調(diào)整化解呢？解鈴還須系鈴處，還得從風(fēng)水氣場(chǎng)上來(lái)下功夫。

    第一、對(duì)于邪氣的調(diào)整

保持臥室及床的周圍，以及床下，整潔，干凈，衛(wèi)生，清理污物雜物，不給陰氣附著的條件。床頭上方掛一串或幾串銅錢，可起到化解邪氣的作用。床頭柜上，或墻壁墻角，設(shè)一臺(tái)睡眠燈，夜晚長(zhǎng)開(kāi)，也可以驅(qū)散邪氣。睡前點(diǎn)一根佛香，也可以驅(qū)散邪氣。

    第二、對(duì)于銳氣的調(diào)整

去除臥室或床頭、墻上擺弄的尖銳利器。臥室不要擺放假山玩石根雕等物品。臥室用品，以溫潤(rùn)、圓融、和合為主。

    第三、對(duì)于煞氣的調(diào)整

床頭與睡向，要根據(jù)自己八字喜忌去定，比如喜水，則宜朝向北方或西方，喜木，則宜朝向北方或東方，喜火，則宜朝向東方或南方，喜金，則宜朝向東南、東北、或西方等等。臥室與睡床，以及窗簾、床上用品的顏色，也是符合自己的八字喜用。如果臥室有尖角煞等沖突，則宜請(qǐng)人用專業(yè)用品化解。如果過(guò)于靠近墳?zāi)顾聫R電桿電部等強(qiáng)磁之處，或有過(guò)兇殺離奇案底的臥室，則建調(diào)調(diào)換住房。千萬(wàn)不要在臥室擺放貔貅、蟾蜍、龍蛇、虎豹等有副作用的旺財(cái)用品。