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床頭放什么有助于睡眠 床頭擺放風(fēng)水禁忌

抖帥宮 58 2023-05-25

  可以說現(xiàn)代人是飽受失眠的影響,畢竟生活壓力過大,而且又習(xí)慣于在睡前玩手機(jī),因此不少人往往都伴隨著失眠。那么在風(fēng)水學(xué)中,床頭放什么有助于睡眠?床頭擺放風(fēng)水禁忌有哪些?下面讓本期風(fēng)水?dāng)[件為你解析。

  床頭放什么有助于睡眠

  放橘子
  從中醫(yī)角度來說,橘子具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當(dāng)感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時(shí),適當(dāng)聞聞橘子的清香,可以緩解不適的癥狀。芳香的氣味還能夠使人鎮(zhèn)靜安神,把橘子放在床頭,也有利于睡眠。

  佛手柑
  佛手柑氣味輕淡、清新,既能安撫,又能提振。可以舒緩焦慮、沮喪、精神緊張等情緒,利于緩解失眠。護(hù)理常識(shí):其根系淺生,吸收能力較弱,故需注意勤澆水。臥室的空間若不夠大、空氣不夠流通,就盡量不要放置過多植物。

  仙人掌
  大多數(shù)植物白天釋放氧氣,夜間吸收氧氣。而仙人掌恰恰相反,夜間則吸收二氧化碳,釋放氧氣,這樣晚上可補(bǔ)充氧氣,利于睡眠。護(hù)理常識(shí):粗放管理,澆水要掌握“不干不澆,不可過濕”的原則。

  床頭擺放風(fēng)水禁忌

  床頭不要放毛絨玩具
  毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細(xì)菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學(xué)纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室里不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

  路由器等小電器
  任何需要通電的小電器都應(yīng)該遠(yuǎn)離床頭、遠(yuǎn)離臥室,因?yàn)橛行╇娖麟m然體積小,但是電磁輻射量一點(diǎn)都不小,比如收音機(jī)、手機(jī)充電器、小型滅蚊燈等等,尤其是無線路由器,實(shí)際上我們睡前應(yīng)該把它關(guān)閉。此外,插線板要離床頭2米元以上,。

  手機(jī)
  相信很多人睡前都習(xí)慣玩會(huì)兒手機(jī),但正是因?yàn)檫@個(gè)習(xí)慣,才會(huì)讓我們晚上睡不著、白天醒不了,精神越來越差,身體頻繁發(fā)出警報(bào)。精神科專家建議,想要提高睡眠質(zhì)量,一定要將帶屏幕的電子設(shè)備,如手機(jī)、平板電腦、電視等物品帶出臥室、遠(yuǎn)離床頭。

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