時(shí)下有不少人出現(xiàn)失眠、多夢等情況，影響休息，導(dǎo)致工作、生活質(zhì)量都在不斷下降。大家都會將原因歸結(jié)到生活或工作壓力上，但實(shí)際上遇到這種情況時(shí)首先應(yīng)該考慮的是臥室中的家居風(fēng)水禁忌問題。因?yàn)樗^的壓力，往往也是由于人的心境所致，如果心境好、情緒好，那么即使是壓力也會轉(zhuǎn)變成動力，所以失眠、多夢，導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量較差，并非所謂的壓力導(dǎo)致，臥室風(fēng)水不好，不但影響睡眠質(zhì)量也會影響運(yùn)勢、情緒、健康等。

睡不好竟是這樣的原因

一、鏡子與床的擺設(shè)

鏡子也屬于風(fēng)水物品之一，而古代的鏡子大都是由金屬制作，所以屬金，而床榻則是用于休息的物品，所以屬陰。金屬陽，而陽克陰，這樣一來鏡子對著床必然不利。臥室中擺放鏡子的位置很有學(xué)問，不管是對著床頭、床尾或者床兩側(cè)都不利。從科學(xué)的角度分析是因?yàn)殓R子的反射在夜晚會刺激人的神志，導(dǎo)致產(chǎn)生幻覺，出現(xiàn)恐慌的情緒，所以鏡子最好不要出現(xiàn)在臥室，如果無法移動，那么就用套子遮蓋起來。

二、廁所不能對床

如果臥室的大門直通床，而臥室開門便能夠看到廁所，那么這樣的布局對于人體健康會有極大危害。因?yàn)閹陲L(fēng)水學(xué)中陰氣極重，而床榻本身屬陰，所以在這種結(jié)合直接陰氣較重必然導(dǎo)致住戶的人體健康出現(xiàn)問題，是家居風(fēng)水禁忌!所以一般住在這種設(shè)計(jì)的房間中，主人晚上睡覺可能有噩夢出現(xiàn)，久而久之還會出現(xiàn)一些惡疾。

因此，睡不好覺和風(fēng)水之間有極大關(guān)系，而在家居風(fēng)水中臥室風(fēng)水對人體健康有著極大影響，所以必須謹(jǐn)慎。