可以減肥的健康風水，宮商角征羽-五行音樂可控制食欲音樂可以幫助你調節情緒化的暴飲暴食。音樂節奏會影響你吃東西的速度，節奏越快的音樂會讓你吃得越快。

宮、商、角、征、羽是中國五聲音階中五個不同音的名稱，類似現在簡譜中的1、2、3、5、6。即宮等于1(Do)，商等于2(Re)，角等于3(Mi)，征等于5(Sol)，羽等于6(La)。宮為土、征為火、羽為水、商為金、角為木。 古樂調分為宮（C）、商（D）、角（E）、變征（F）、征（G）、羽（A）、變宮（B）七種。

常聽含宮的音樂，即是C大調的樂曲可以讓你的胃不敢輕舉妄動，規規矩矩，久而久之戰勝暴飲暴食的壞習慣。

中國傳統音樂，宮商角征羽，五行對應，脾胃屬土，想要減肥，放音韻屬土的音樂可以讓你飲食有規律，腸胃蠕動正常，吸收正常，調節食欲。

顏色風水影響食欲

顏色可影響行為，其中藍色就可以抑制胃口。我們有種避免吃藍色及紫色食物本能，這些顏色的食物看起來像是有毒。這樣，你可以嘗試使用藍色的碟子和餐巾。也可考慮把廚房墻壁漆成藍色或者在冰箱里使用藍光燈來防止三更半夜的時候忍不住偷吃。同時，你要避免紅色、黃色以及橙色出現在你廚房或者飯廳。因為這些顏色可通過影響神經系統來刺激胃口，使我們口腔分泌唾液及使胃液流動。

巧妙運用燈飾風水

研究發現暗淡光線更容易誘人開懷大嚼，因此建議不要在廚房使用調光燈，使用明亮的燈具讓你對自己更有節制。

用餐使用小號餐具
研究發現人們喜歡往盤子里放過量的食物來解決饑餓問題，因些為了不吃過量的食物，還是使用小一號的餐具比較好。專家的建議是：8盎司飲料杯，6盎司的咖啡杯，6盎司的小果汁杯，然后是12盎司的水杯。
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