從易學的角度而言，治標重在治本，減肥也要從根本上做起。減肥的核心應該從進食、消化系統著手，而家居風水中與進食、消化系統關系最密切的當屬廚房和廁所了。身材好身體才健康，夫妻感情才會更好。

一、廚房要干凈衛生

廚房是煮飯的地方，吃得好不好、健不健康，與廚房有最直接的關系。因此保持廚房干凈衛生，便能減少肥胖機會，也會瘦得更健康。

二、廁所要保持干爽

廁所一定要時時保持清潔，管道更是要暢通無阻。家居風水和主人的方方面面都有關系，運用得當，自有意想不到的效果。如果體內的廢物不能正常排泄，堆積在體內的話，那么身體自然會發胖，也會變得不健康。因此，我們最好保持廁所干凈清爽，盡量讓空間通風干燥，免得因為身體代謝出問題而產生虛胖。

三、廁所設盞小燈常開

廁所中設一盞小燈常開，可起到增強減肥效果的作用。當然，從節約用電的角度考慮，建議用節能的彩色小燈。

四、擺放植物減弱水性

現代住宅中，出于采光的考慮，一般會把廁所設在住宅的北方。若廁所正好位居家中或臥室的北方，可在廁所中擺設綠色植物，利用屬木的植物來吸收北方的屬水能量;如果廁所不在住宅的北部，則可于臥房北方擺設綠色植物，可達到同樣的效果。