這個(gè)北極都能熱到30°的夏天終于走完了，不久后就是涼爽的秋天了!立秋后如何轉(zhuǎn)運(yùn)呢?怎么樣才能讓自己在秋天活的更舒服一些?這“三調(diào)”你一定要了解!“三調(diào)”即可獲得好運(yùn)氣!

調(diào)整自己的心態(tài)

用夏天的方式過(guò)秋天，是非常愚蠢的。不能再用夏天那種過(guò)于激進(jìn)的心態(tài)來(lái)做事情了，這樣會(huì)適得其反。秋天是趨于平靜的，所以個(gè)人的心態(tài)也要慢慢平靜下來(lái)，一種平和的心態(tài)是非常適合秋天的，很和諧也很應(yīng)景。在對(duì)的季節(jié)用錯(cuò)的心態(tài)去生活，那么將會(huì)產(chǎn)生非常多的消極情緒，那么個(gè)人的精神面貌也會(huì)隨之變得很糟糕!

調(diào)整自己的身體

立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，也是人體陰陽(yáng)代謝出現(xiàn)陽(yáng)消陰長(zhǎng)的過(guò)渡時(shí)期。養(yǎng)生要遵循春生夏長(zhǎng)秋收冬藏的自然規(guī)律，這樣才會(huì)比較有效。秋季養(yǎng)生的原則，務(wù)必一切要以養(yǎng)收為要。雖有“貼秋膘”一說(shuō)，但是過(guò)多的食用魚(yú)、肉類(lèi)食物也會(huì)影響身體健康。

調(diào)整好居室的風(fēng)水

經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的高溫悶熱、潮濕的氣候環(huán)境，大部分的居住空間環(huán)境內(nèi)都有異味。通風(fēng)換氣，保持好居住環(huán)境的空氣清新，使空氣緩慢流通是很有必要的。家居范圍之內(nèi)忌放開(kāi)刃的金屬刀具、刃器，因?yàn)槲逍薪鹜?，金屬刀具，刃器不要放在特別明顯的地方，特別是非常容易接觸到的地方，這樣很容易就會(huì)傷害到你，這一點(diǎn)要盡量注意。

立秋后如何轉(zhuǎn)運(yùn)?心態(tài)、身體、家居風(fēng)水這三個(gè)方面需要特別注意，把這三個(gè)方面打理好，那么整個(gè)秋天的運(yùn)勢(shì)就不用擔(dān)心了!“三調(diào)”完畢，即可獲得好運(yùn)氣!