家居風水是風水研究的一部分，它的研究對象是人與環境，而家居風水的研究正是使其二者相融、相宜、相合。想了解更多家居風水的內容，就來看看吧。

如何從床的方位看睡眠質量好不好？

風水上來說、人體睡覺時存在著一定的氣場、由人體本身的能量流動形成的、當你在休息的時候、床的擺放得當、人體的氣場就與磁場吻合。所以床的擺放就有一定的講究！
床不可正對著門、床對著門、毫無私密性跟安全感可言、同時也影響了休息、當然門也是風口、床對這風口、人的休息也會受到影響、容易生病以及心神不寧。
前面說不易對門、當然也不易靠門、如果把床頭放在房子的門口、就犯了臥室擺放的大忌、想想、要是有人突然關開門、很容易受到驚嚇、以及干擾、更不利于休息與深度睡眠。
床也不可以擺放在橫梁下、這樣很容易對人的心身健康有所影響、更不可對著身體的頭胸部、否則、容易患病。
當然鏡子也不宜對著床、很多人都知道鏡子對著床的說法、鏡子有反射光線、對著睡覺、很容易神經衰弱、得到不好的睡眠等等。
如果臥室有衛生間、門不可對床、因為有污穢之氣直沖身體、不利于健康。
當然床的擺放最好選擇南北朝向、這樣順合地磁引力、頭朝南或者向北睡眠、有利于健康。當人體處于南北方向睡覺時、會讓人體循環方向與南北的磁力方向一致、這樣更容易進入睡眠、以得到好的休息。