風水學中講道：陽宅三要“門、主、灶”。“灶”就是指廚房的位置和灶臺的位置。眾所周知，廚房是烹飪美食的場所，因此，從風水學來說，廚房與健康的關系真是緊密結合。
所以廚房的風水布局就非常重要、要謹慎。那么，下面就讓我們一起來看一下，有關廚房風水布局的幾點要素吧。

盤點廚房風水與健康的關系

1、廚房的空間布局：以廚房門為朝向，空間的布局要左高右低、后高前低。櫥柜、灶臺、抽油煙機、消毒柜等，最好是放在廚房的左面或者后面。因左為青龍位，主財氣；后為玄武，主健康。所以灶臺等物品安置在這兩個方位，可為家里人帶來健康、財富。

2、廚房的色調：廚房是衛生要求很高的地方，所以色調一般要明亮、簡潔的暖色調為主。但是地板的色調一定要比墻身、天花的色調要深，要有厚重、穩定的感覺。這樣形成空間感是下重上輕，給人一個穩定安神感覺。

3、灶臺不宜對門、對窗或靠窗，且灶臺不宜靠洗手間的隔墻。現在較多的住宅是廚房、洗手間挨在一起，這時的灶位就一定要遠離洗手間與廚房的隔墻。廚房的走道不宜沖灶位。

4、若要在廚房安放“灶君”神位，位置不宜靠灶臺、洗菜盆。適宜安放在靠近廚房門的位置，且要高于灶臺。

5、洗菜盆的位置不宜與灶臺在同一水平位置，不宜對正灶臺，不宜對門。

6、廚房不適宜做敞開式的設計。因廚房是油煙最多的地方，容易讓污氣流進屋子里。而且廚房是生養之氣的地方，適宜聚而不宜散。

7、廚房門不宜對大門。《陽宅三要》指出：“開門見灶，錢財多耗”，如果遇到這樣的格局，唯一的避免方法是改門。

8、櫥柜的顏色要配合女主人的本命五行為宜。要女主人命中代表食神的五行顏色為主。屬木，食神為火，要用紅色或橘紅色；屬火，食神為土，要用黃色或咖啡色；屬土，食神為金，要用金色或銀白色；屬金，食神為水，要用藍色或黑色；屬水，食神為木，要用綠色。