室內陰氣過重：房間很少徹底清理，雜物日積月累必然藏污納垢；臥室里放了類似于蛇之類屬陰的工藝品；通風不好，這類風水環境最容易因為陰氣過重而導致孩子惡夢頻發。家長睡前在臥室里看恐怖片也有增加臥室晦氣的效果。建議被褥要清爽干凈，空氣要暢通。

床頭朝門：嬰兒床或小孩床被父母隨意擺在在臥室里，如果床頭正對臥室的門，會讓孩子專注于門外的動靜。從風水角度看，床頭朝門是不吉的，易惡夢頻頻驚懼不已。

床頭擺放猙獰丑陋的玩偶：形象過于兇狠猙獰的玩偶在游戲或劇情中往往是反面角色。例如喜羊羊里的灰太狼玩偶就不適合放小孩床上。小孩也會聯想，當他睡前看到這類丑陋的東西，自然夢里也易出現負面情節。

風水光煞：一種情形是父母帶孩子太累總忘記關燈，另一種是窗外的霓虹燈或其他燈光照進房間。這讓小孩視覺神經處于被動活躍的狀態而睡眠不安。睡覺前要記得關燈，窗外的風水光煞用厚實的落地窗簾遮擋即可。

風水聲煞：有人在臥室里放有流水裝置的魚缸；窗外有馬路；門口正對電梯；床邊掛風鈴等，這些在睡眠過程中能被聽到的噪音都屬于風水聲煞范疇。聲煞最容易引發失眠和惡夢。