冬至除了是二十四節氣其中之一外還是很重要的一個傳統節日，冬至又被叫做“冬節”，在古代民間有“冬至大過年”的說法。冬至日的禁忌是什么，這些禁忌需注意。

冬至日的禁忌是什么

禁忌一：深夜不出門

冬至是每年夜晚最長的一天，過了這一天夜晚就開始慢慢變短了。民間傳說這一天會是鬼怪出來閑逛的最后一天，因為是最后一天所以這晚要是出門的話可能會看到百鬼夜行的場面，這種東西都是對人不好的，所以這一天深夜盡量在家里待著吧。

禁忌二：不能睡太晚

因為這一天黑夜最長白天最短，會導致白天吸收的陽氣不足，再加上夜晚陰氣過盛，會影響人的身體健康，所以冬至日最近的幾天都需要早睡養身體。

禁忌三：不許說不吉利的話

古代民間稱冬至大過年，在古代冬至是很重要的一個節日，這一天和過年一樣都要說些吉利的祝福的話語，遇到人見面時都要說“冬至快樂”。

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