來(lái)源頭條作者:魅力老照片清朝皇帝絕大多數(shù)都算明君，雖然晚清多位皇帝都被指不作為，但是和明朝相比清朝的皇帝還是正常的。

因?yàn)槊鞒幕实蹖?shí)在是玩物喪志無(wú)藥可救，而清朝皇帝只能說(shuō)無(wú)能為力，他們都希望挽救清朝的頹勢(shì)，可惜自己能力不足再加上有太多無(wú)奈。

清朝十二位皇帝中，有三位皇帝被后世傳頌，他們就是康熙、雍正和乾隆，這三位皇帝連在一起創(chuàng)造了康乾盛世。

康乾盛世是清朝唯一一個(gè)盛世，由康熙開(kāi)創(chuàng)，乾隆發(fā)揚(yáng)光大，所以這三位皇帝成了清朝最著名的皇帝。

三位皇帝中不管哪方面看，乾隆都是特殊的存在，因?yàn)樗涂滴跤赫目部乐吠耆喾矗幕饰蛔南喈?dāng)穩(wěn)當(dāng)。

乾隆可以說(shuō)是最幸福的皇帝之一，特別是和康熙和雍正相比，看看這兩位皇帝，康熙年幼登基從小沒(méi)享受過(guò)父愛(ài)。

雍正經(jīng)歷了殘酷的九子奪嫡，根本沒(méi)有兄弟情可言，而康熙的登基之路異常順利，在位期間也沒(méi)有太多磨難。

或許是因?yàn)椴粫?huì)想東想西，所以乾隆的憂慮也很少，這大大加長(zhǎng)他的壽命，讓他成為了最長(zhǎng)壽的皇帝。

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乾隆六十年的皇帝生活

康熙八歲繼位，年幼的他根本沒(méi)有處理國(guó)事的能力，所以身旁的孝莊給予了他很多幫助，但是幾乎沒(méi)有童年的生活的康熙，根本沒(méi)有沒(méi)能承歡在父母膝下，這也是他最大的遺憾。

而雍正繼位已經(jīng)四十五歲了，這個(gè)年紀(jì)在古代已經(jīng)算老年了，處理事務(wù)經(jīng)常有心無(wú)力，思慮太多再加上勞累過(guò)度讓雍正繼位僅僅十三年便駕崩了。

而乾隆繼位的年紀(jì)剛剛好，二十五歲正處于青壯年，不管做什么事情都不會(huì)覺(jué)得累，所以乾隆在位期間清朝幾乎沒(méi)有太大的波瀾。

乾隆在位六十年時(shí)間，即便有過(guò)波折也被他很好地解決了，可以說(shuō)他在位期間是清朝最太平的階段，難怪被稱(chēng)為盛世。

作為皇帝乾隆的身體是頭等大事，不光他自己注重甚至連紫禁城上下也是以乾隆的身體為重，而乾隆的作息幾乎是最健康的，難怪他能長(zhǎng)壽。

雖然是日理萬(wàn)機(jī)的皇帝，但是乾隆勞逸結(jié)合，不工作的時(shí)候就完全放空，少了這些憂慮他當(dāng)然一身輕松。

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乾隆健康的作息時(shí)間表

皇帝的每日餐食肯定是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)配比的，所以乾隆的餐食肯定是從他的身體健康出發(fā)，缺什么補(bǔ)什么，過(guò)剩就少食。

除了在食物上的重視之外，乾隆的作息也非常健康，他不像雍正是一個(gè)工作狂，反而把自己的每天安排得非常科學(xué)。

每天四點(diǎn)天還不亮乾隆就起床了，五點(diǎn)左右去上朝處理國(guó)事，七八點(diǎn)開(kāi)始吃早餐，之后就見(jiàn)大臣處理國(guó)事。

到了下午兩點(diǎn)左右，乾隆開(kāi)始吃晚餐，因?yàn)榍宄适沂怯文撩褡宄錾恚粤?xí)慣了草原上一日兩餐的生活。

不過(guò)一天只吃兩餐肯定會(huì)餓，所以中間會(huì)加一頓點(diǎn)心，這樣一來(lái)不多也不少，不過(guò)多食也不少食。

下午五點(diǎn)左右一天的工作就結(jié)束了，此時(shí)就是乾隆的自由時(shí)間，大多情況下他會(huì)去散散步或者欣賞自己的收藏品。

眾所周知乾隆非常喜歡在字畫(huà)上蓋章，這也是他的樂(lè)趣，每當(dāng)欣賞字畫(huà)時(shí)就是乾隆最開(kāi)心的時(shí)刻，對(duì)乾隆來(lái)說(shuō)這就是放松心情。

晚上八九點(diǎn)左右，乾隆就結(jié)束了一天準(zhǔn)備入睡了，這個(gè)作息他保持了數(shù)十年，難怪能做一位長(zhǎng)壽老人。

除了日常作息之外，乾隆長(zhǎng)壽還和他的心態(tài)有關(guān)，乾隆童年幸福所以很少有心事，平時(shí)勞逸結(jié)合下了班也不會(huì)糾結(jié)國(guó)事，所以每天入睡都能保證心情舒暢，心中郁氣少了，自然身體健康。

他這樣的心態(tài)和生活作息，能活到八十九歲對(duì)他來(lái)說(shuō)算“低壽”了，若不是皇帝的話，相信活到百歲不成問(wèn)題，即便是心態(tài)再好的皇帝，面對(duì)一個(gè)國(guó)家，數(shù)十年來(lái)也會(huì)有郁結(jié)的時(shí)候，所以八十九歲已經(jīng)非常難得了。

參考資料：《清史稿》