來源頭條作者:家庭醫生名醫在線早晨醒來后是不是發現枕頭上已經濕了一大片，特別尷尬。通常，成年人一天唾液分泌量達到1000~1500ml，不管有沒有受到食物或其他因素刺激，均會主動分泌唾液，晚上睡著之后唾液分泌量減少。晚上睡覺時易流口水，有可能跟身體狀況有關，也有可能是疾病造成的。

睡覺時流口水可能是哪些原因？1、不正確的睡姿

意識清晰時能主動吞咽唾液。采取俯臥睡姿，根本無法完成吞咽動作，使得唾液流出；做夢時嘴巴會不受控制的張開，受到地心引力作用，使得唾液流出。因此應糾正俯臥睡姿，要么平躺，要么側臥。

2、神經調節發生障礙

服用可抑制中樞神經系統的藥物、睡覺前做重腦力勞動或劇烈運動等，使得交感神經異常興奮，大腦向組織傳送錯誤信號，造成唾液分泌量增加，最終導致流口水。所以應調整好用藥量，睡覺前保持心平氣和，不能刺激大腦。

3、年齡因素

上了年紀后生理功能逐漸退化，顏面部肌肉逐漸松弛或萎縮，肌張力也有所減退，所以不少老年人睡覺時易流口水。

4、用嘴巴呼吸

不少人習慣用嘴巴呼吸，尤其是鼻炎或鼻竇炎、鼻塞、鼻中隔偏曲等，使得鼻子無法獲得足夠氧氣，只能通過張嘴的方式呼吸，在睡眠過程中易流口水。因此應積極治療以上疾病，糾正用嘴呼吸的壞習慣。

睡覺流口水可能是哪些疾病？1、牙齒畸形

牙齒畸形尤其是齙牙者，門牙向前突出比較顯著，嘴唇無法蓋住牙齒，睡覺過程中上嘴唇和下嘴唇分開，張嘴睡覺時易流口水。這種情況下應選擇正規醫院矯正牙齒。

2、腦血栓前兆

三高、以前有過腦血栓病史者，最近常常出現一側流口水，還需警惕腦血栓或腦出血。尤其是出現頭痛頭暈、單側肢體活動不靈便、說話不清晰、嘴眼歪斜等，還需立即就診。

3、口腔和咽喉炎癥

除了口腔炎和牙齦炎外，患有慢性咽炎、唾液腺炎等都會造成流口水。還有，戴的假牙不合適、牙齒松動也會引起流口水，因此應積極治療炎癥。

4、腦退行性病變

帕金森病、阿爾茨海默病均屬于腦退行性病變，主要表現為呆滯和記憶力減退等，睡覺時易流口水。

5、面癱

免疫力下降時突然吹涼風易造成面癱，主要表現為口眼歪斜、眼瞼無法閉合、一側抬頭紋消失、一側流口水等。

溫馨提示

偶爾流口水無需擔憂，但最近流口水比較頻繁或持續加重，同時伴有明顯的不適感，還需及早就診。若是口腔潰瘍或牙周炎所引起的，還需去牙科治療；若是跟服用的藥物有關，還需調整用藥時間。

一頓飽餐后不能立即入睡，晚餐拒絕吃辛辣刺激和太油膩的食物。若是戴假牙所造成的流口水無需擔憂，等適應之后就能緩解。經常流口水者，不妨在枕頭上放一塊小毛巾，以免把枕頭弄臟。

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