來源頭條作者:有源醫聲曾艷萍

小劉是一名網絡工程師，今年22歲，因為工作原因經常出差在外住酒店，長期熬夜加班，他體質愛出汗，頭發油膩。2個星期前，他頭皮、背部、前胸突然冒出了紅色小疙瘩，周圍有紅暈。經常感覺瘙癢難耐的癥狀，尤其是到了晚上身上特別癢，而且經常反反復復。來到長沙中科皮膚病醫院就診，陳洪主任經過專業診斷，確診小劉為毛囊炎。那么什么是毛囊炎呢？毛囊炎主要是是累及毛囊及其周圍組織的細菌感染性皮膚病，也就是生活中的常見病和多發病。好發于頭面部、頸部、臀部及外陰。皮損初起為紅色毛囊性丘疹。也會出現膿皰，周圍有紅暈，經常會發生于頭皮。

長沙中科皮膚病醫院陳洪醫生提醒：毛囊炎在初期的時候皮膚會出現與毛囊口一致的紅色充實性丘疹或者毛囊性膿皰瘡，如果不及時進行治療，慢慢的就會發展演變成丘疹性膿包。如果經常用手抓撓，會加速形成小膿包，膿包中間會貫穿毛發，四周紅暈而且有炎癥，接著膿包會干燥結痂，大概一周左右的時間結痂會脫掉傷口會恢復，情況嚴重的容易引起感染，這中情況需要多加注意，如果引起感染要及時進行治療。

引發毛囊炎的主要原因除了病菌感染以外，也跟平時不健康的飲食習慣，煙酒刺激，不注意皮膚衛生等方面有很大的關系。得了毛囊炎如果不及時治療的話，病情加重不僅增加了治療難度，而且還有可能引起脫發，癤腫等并發癥。出現毛囊炎后，不僅僅是用藥這么簡單，日常生活中也有有哪些方面需要注意！

1、首先要保持生活作息規律，熬夜容易導致炎癥加重，此外情緒波動過大也會造成毛囊炎發作，因此需要提高睡眠質量，緩解壓力。

2、盡量少吃一些油膩、辛辣或者糖分過高的食物，可多吃一些蔬菜、水果和富含維生素的食物，保持大便通暢。

3、注意個人衛生清潔，尤其是頭、腋下、腹股溝等毛發較多的部位，一定要注意清潔到位，勤換洗衣物，此外禁止用手搔抓或擠壓患處，平時洗頭不要過勤，過度清潔反而造成皮膚屏障受損。

4、由于是感染性疾病，因此增加身體的免疫力，預防炎癥的發生很重要。

通訊員：李曉芹