來源頭條作者:莞家媽媽

#這樣做父母不焦慮##

所謂人有失足，馬有失蹄，每個人都會有犯錯誤的時候，特別是認知、行為能力有限的孩子。那當孩子犯錯時，要不要懲罰呢？

“當然要處罰，不然還不作上天？”

“懲罰，只有這樣他才知道自己犯了錯，以后才會改正。”

“如果不懲罰，孩子即便知道錯誤，但印象不深刻，下次可能還要犯。”

想必大部分家長都是認同需要“懲罰”。但很多人所能想到最直接、最見效的辦法，就是將孩子打罵一頓，好讓他長記性。

有人向著名兒童心理學家海穆·吉諾特博士咨詢：什么情況下，對忽略父母、反抗父母的孩子施以懲罰是恰當的？孩子們難道不應對自己的不良行為負責嗎？吉諾特博士回答：

孩子需要體驗他們不良行為的后果，但不需要體驗懲罰。因為懲罰本身無作用，反而是一種干擾。孩子需要為他們的行為感到遺憾，應考慮如何補救，而懲罰會讓孩子燃起復仇的心。

因此，不恰當（打或罵）的懲罰方式，不僅沒有讓孩子意識到自己的錯誤，還恰恰剝奪了他們對自己錯誤深刻反省的過程。

但很多時候，懲罰，只是在表面上制止了孩子不當的言行舉止，卻并不能幫助他們從根本上認識到自己的錯誤。

俗話說，無規矩不成方圓。孩子犯錯，自然要受到教育和處罰。但懲罰不當，不僅對孩子沒有起到規范和制約作用，還可能使其行為逆向發展。

那什么樣子的懲罰才適合？打罵是最“下策”，以下8種科學又智慧的懲罰方式，能幫助你在家庭教育中讓孩子真正認識并改正錯誤！

方法一：規勸引導適用場景：孩子與同伴發生爭執，搶奪玩具等。

看到孩子的不好表現，我們先放下手里的事情，走到孩子身邊，蹲下身與之視線平行。這是為了讓孩子知道你在注意和關注他，然后詢問具體的原因，耐心聽孩子說出他的想法。

無論事情經過如何，首先表達對孩子同理的感受，獲得孩子接納與信任，再灌輸爭吵、打人、搶奪等是不好的行為和觀念。若孩子確實有錯在先，應引導孩子學會說“對不起，請原諒。”

避免直接呵斥或威脅制止孩子的行為，更不能不分青紅皂白直接將孩子拉開，并大聲訓斥。這樣做只會傷害孩子的自尊心，讓孩子表現得更偏激。

方法二：靜坐思過適用場景：孩子吵鬧不安、與他人打鬧等。

給孩子劃定一個靜坐思過的區域，比如一個軟墊，或一張椅子。告訴孩子為什么這樣做，并要求規定時間內不能離開區域。然后再準備一個鬧鐘或計時器，開始計算時間。

指定的靜坐思過區域，最好不要在家里太明顯的地方，明確告知孩子時限（估摸在孩子能接受的范圍之內）。處罰結束后，適當安撫孩子，再告知被處罰的原因，引導他認識并改正錯誤。

方法三：罰站適用場景：做一些危險動作時，比如從高處跳下，爬柜子攀窗戶等。

在家里指定一個罰站位置，比如面向某一塊墻壁。其次與靜坐思過操作類同，準備鬧鐘或計時器，開始計算處罰的時間。

罰站地點同樣不宜在顯眼位置，孩子的視線規定在一個大概區域。但要注意罰站時間不宜太久，否則孩子站不住，容易違反規則。

方法四：動手做家務適用場景：孩子亂丟玩具，不愿意收拾等。

給孩子準備勞動工具，比如抹布、拖把、掃帚、收納筐等。讓孩子學習做家務的同時，也養成清理和收納整理的好習慣。

讓孩子做家務，應在其力所能及的范圍。如果年齡太小，要以安全為前提，家長可以陪著孩子一起做。在陪伴過程中，引導孩子學習更多勞動技能，體驗做家務的意義和當中樂趣。

方法五：繪畫涂鴉適用場景：孩子打人、推人、咬人、罵人、有暴力傾向等。

給孩子準備一本畫冊、彩色筆和一張小桌。桌子最好不要用平常的書桌、餐桌等，以防孩子以后使用這些桌子時，會產生不好的心理羈絆。

畫具備齊后，引導他畫出自己心中所感所想。比如讓孩子把（做錯事）的經過畫下來，這在心理學上被稱為“藝術治療法”。

繪畫涂鴉的辦法，不受限于語言表達能力，也不會傷及孩子的自尊。我們可以從孩子的作品中，探知孩子內心真實的想法，從而準確地把握孩子的心理狀態，并正確引導。

方法六：沒收他喜歡的物件適用場景：好言相勸不聽，故意找茬，拒不認錯等。

如果孩子無法理性認識自己的錯誤，甚至還因此“死纏爛打”，那么可以考慮將孩子比較喜歡的一個物件暫時沒收，以示懲罰。

沒收孩子的東西，孩子定是要鬧情緒的，好言相勸也聽不進去。這時候我們將孩子按定下來，與其眼睛對視，認真而嚴肅地告訴他錯誤以及沒收的理由，并告訴他如果表現好之后，會還給他。

方法七：揀豆子適用場景：急躁、亂發脾氣、耐心不足等

給孩子準備一些不同顏色的豆子（或波珠），和幾個容器。讓孩子將不同顏色的豆子（波珠）挑選出來，放進不同的容器內。

如果是年齡小的寶寶，應需有大人陪護，防止誤吞。孩子達成任務后，會有很大的成就感，這時我們再跟孩子聊聊他的過錯，說說被處罰的原因。

不過，即使孩子平時沒有犯錯，也可以經常陪他玩這個游戲，能夠訓練孩子的手眼協調能力、分辨能力，培養物品歸類的習慣，還尤其磨煉性子和考驗耐力！

方法八： 禁令要求適用場景：不良的生活習慣，比如挑食、不愛刷牙等。

當孩子習慣性地犯這類錯誤時，多說或無效，那么可以試將他愛吃、愛玩、愛做的事情等暫時禁令或取消，以此作為懲罰。

實施懲罰不必大聲斥責，也不要以威脅、憤怒的語氣說話。只需心平氣和告訴孩子，取消他這些權利的原因，并表示，只要改掉壞習慣即可恢復權利。

結語無論以何種方式對孩子實施懲罰，都要注意：把握好原則，控制好情緒。

成長路上，犯錯乃是人之常情。用適合的方式“懲罰”孩子，知錯能改，善莫大焉，這也將會成為他們人生當中，一筆珍貴的財富！

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