時辰，自古有之。據說古代人是按照中國12生肖中的動物出沒時間來命名每一個時辰的。今天小編就為大家詳細講解十二時辰的相關內容吧！

十二時辰對應的時間

古代將一晝夜分為十二時辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

每一時辰相當于現代的兩個小時。
子時???? 23～1點
丑時?????? 1～3點
寅時?????? 3～5點
卯時??????? 5～7點
辰時??????? 7～9點
巳時?????? 9～11點
午時????? 11～13點
未時????? 13～15點
申時?????? 15～17點
酉時????? 17～19點
戌時??????? 19～21點
亥時?????? 21～23點

每個時辰又分為八個刻度，所以，大家可以注意唱戲d，經常會念：午時三刻問斬（灌水的，拖出去，午時三刻立刻斬了）。。。就是這個意思咯。。
一個刻度多少分鐘自己去算吧:$

另外，每一時辰又大分為初和正,如23點為子初,夜半24點為子正,晨1點為丑初,2點為丑正。。。

十二時辰對應五行

五行:?
相生：水生木```木生火```火生土```土生金```金生水?
相克：水克火```火克金```金克木```木克土```土克水?

時辰的五行:?
金行：申時`酉時``最旺`?
木行：演時`卯時``最旺``?
水行：子時``亥時``最旺`?
火行：巳時`午時``最旺``?
土行：丑時`辰時`未時`戌時`最旺```?

【子時】夜半，又名子夜、中夜：十二時辰的第一個時辰。（北京時間23時至01時）。

【丑時】雞鳴，又名荒雞：十二時辰的第二個時辰。（北京時間01時至03時）。

【寅時】平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（北京時間03時至05時）。

【卯時】日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。（北京時間05時至07時）。

【辰時】食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間，（北京時間07時至09時）。

【巳時】隅中，又名日禺等：臨近中午的時候稱為隅中。（北京時間09 時至11時）。

【午時】日中，又名日正、中午等：（北京時間11時至13時）。

【未時】日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日跌。（北京時間13時至15時）。

【申時】哺時，又名日鋪、夕食等：（北京時間15食至17時）。

【酉時】日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時候。（北京時間17是至19時）。

【戌時】黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時太陽已經落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。（北京時間19時至21時）。

【亥時】人定，又名定昏等：此時夜色已深，人們也已經停止活動，安歇睡眠了。人定也就是人靜。（北京時間21時至23時）。

更,是古代人夜間用來計時的單位。 一夜分為五更,每更約等于一個時辰.

晝夜時辰

地球自轉一周為一晝夜，稱為“太陽日”，晝夜的形成即由此。其向陽之地面為晝 ，背陽地面則為夜。春分以后，日照北半球漸多，因此北半球夜短晝長，南半球則相反 ；秋分以后，日照南半球漸多，故北半球晝短夜長，南半球乃相反。
晝夜的劃分方法

中國傳統以十二個時辰來計算晝夜，以子，丑，寅，卯，辰，巳，午，申，酉，戌，亥十二地支來表示，每時辰分為八刻，又區分為上四刻，下四刻。這樣，每個時辰相當于現代的兩個小時，如巳時相當于9時到11時。那時候，白天靠測量太陽的影子，夜晚用漏壺（計時工具）滴水測時。但這不是最早的測時法。在這以前，如下表的俗稱所反映的情況。表內的俗稱，是指十二時辰在古代的一種通俗叫法。這種俗稱，就是中國古人借助一些自然特征和生物特征來計時的。“雞鳴”“人定”，借助于半夜雞叫和人入夜睡覺的特征。“食時”“晡時”，借助吃飯時刻表示時間。古人一日兩餐，早飯在日出以后，隅中以前，所以稱這段時間為“食時”；晚飯在“日昳（太陽偏西）以后，日 入以前，所以稱這段時間為“晡時”。其余八個時間以太陽位置為主要特征來命名的。 由于季節的不同，具體的時間差竟達兩小時，因此后來被十二地支計時所替代。

另外，中國古代還有報更（又叫打更）的計時法。把夜間分為五更：相當于現代的 晚上7點到9點為一更，9點到11點為二更，午夜11點到1點為三更，凌晨1點到3點為四更 ，凌晨3點到5點為五更。

在歐美國家，以一晝夜分為24小時，每小時分為四刻，又可分為60分，每分為60秒計算。由于計時器即鐘表僅有12小時，只合一晝夜之半，于是以上午下午來辨別，以夜12時（下午24時）正，為0時，夜（上午）1時為1時，以正午12時為12時，下午1時為13時，下午6時為18時，下午11時為23時。晝夜的起訖時間，有兩種不同的算法，歐美的24小時自0時算起，即自夜12時起算。 在夜12時以前為前一日，夜12時以后為次日。中國的十二時辰以子時為首，以夜晚11時 起至夜1時為子時，在夜11時以前為前一日，夜11時以后為次日。

古時辰 子時 丑時 寅時 卯時 辰時 巳時

俗稱 夜半 雞鳴 平旦 日出 食時 隅中

今時間 23 - 1時 1 - 3時 3 - 5時 5 - 7時 7 - 9時 9 - 11時

古時 子初 子正 丑初 丑正 寅初 寅正 卯初 卯正 辰初 辰正 巳初 巳正

今時 23時 0時 1時 2時 3時 4時 5時 6時 7時 8時 9時 10時

古時辰 午時 未時 申時 酉時 戌時 亥時

俗稱 日中 日昳 晡食 日入 黃昏 人定

今時間 11 - 13時 13 - 15時 15 - 17時 17 - 19時 19 - 21時 21 - 23時

古時 午初 午正 未初 未正 申初 申正 酉初 酉正 戌初 戌正 亥初 亥正

今時 11時 12時 13時 14時 15時 16時 17時 18時 19時 20時 21時 22時

時辰

中國古時把一晝夜分為十二段，每段叫做一個時辰，合現在的兩個小時。時辰用地支作名稱，從夜間十一點算起，第一個時辰是子時，半夜十一點到一點。

時辰

子時 二十三點到一點

丑時 一點到三點

寅時 三點到五點

卯時 五點到七點

辰時 七點到九點

巳時 九點到十一點

午時 十一點到十三點

未時 十三點到十五點

申時 十五點到十七點

酉時 十七點到十九點

戌時 十九點到二十一點

亥時 二十一點到二十三點

循環使用，一周期為12個。經常與天干配合使用，60個為一周期。可用于記錄年、月、日、時辰。所謂“生辰八字”即出生時刻年月日和時辰的干支，共8個字，因以得名。

紀年時，每個地支對應一個屬相，也叫生肖。

紀月時，每個地支對應二十四節氣自某節氣（非中氣）至下次節氣，以交節時間決定起始的一個月期間，不是農歷某月初一至月底。許多歷書注明某陰歷月對應某干支，只是近似而非全等對應。

紀時時，每個地支對應固定的一段時間（時辰）。中國古時把一晝夜分為十二段，每段叫做一個時辰，合現在的兩個小時。每個時辰都有固定的地支作名稱，從夜間十一點算起，第一個時辰是子時，半夜十一點到一點。必須注意的是子時分為0時到1時的早子時和23時到24時的晚子時。

地支對應的生肖、紀月時對應的節氣時間段、近似農歷月份、近似陽歷月份、紀時的時刻、五行、陰陽列表如下。

地支 生肖 節氣時間段 近似陰歷月份 近似陽歷月份 時刻 五行 陰陽

子 鼠 大雪—小寒 十一月 12月 23時—1時 水 陽

丑

牛 小寒—立春 十二月 1月 1時—3時 土 陰

寅 虎 立春—驚蟄 正月 2月 3時—5時 木 陽

卯 兔 驚蟄—清明 二月 3月 5時—7時 木 陰

辰 龍 清明—立夏 三月 4月 7時—9時 土 陽

巳 蛇 立夏—芒種 四月 5月 9時—11時 火 陰

午 馬 芒種—小暑 五月 6月 11時—13時 火 陽

未 羊 小暑—立秋 六月 7月 13時—15時 土 陰

申 猴 立秋—白露 七月 8月 15時—17時 金 陽

酉 雞 白露—寒露 八月 9月 17時—19時 金 陰

戌 狗 寒露—立冬 九月 10月 19時—21時 土 陽

亥 豬 立冬—大雪 十月 11月 21時—23時 水 陰

每年都有一個生肖，在該年出生的人就“屬”這個生肖。人的歲數是12的倍數即為本命年，因為當年的生肖和人的生肖相同。

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組合

地支有六個組合，稱為“六合”，有四個由三個地支組成的局勢，稱為三合局和全會方局，這種地支組合之后，亦會變化成不同的五行，因此亦會產生不同的較應。地支除了會合化局之外，地支還有互相沖克及相刑，故此亦會產生不同的較應。

地支六合： 子丑合化土 寅亥合化木 卯戌合化火 辰酉合化金 巳申合化水 午未為陰陽中正合化土

地支三合： 申子辰合成水局 巳酉丑合成金局 寅午戌合成火局 亥卯未合成木局

地支三會： 亥子丑會北方水局 寅卯辰會東方木局 巳午未會南方火局 申酉戌會西方金局

地支相沖： 子午相沖 丑未相沖 寅申相沖 卯酉相沖 辰戌相沖 巳亥相沖

地支相破： 子酉相破 午卯相破 巳申相破 寅亥相破 辰丑相破 戌未相破

地支相害： 子未相害 丑午相害 寅巳相害 卯辰相害 申亥相害 酉戌相害

地支相刑：

寅刑巳 巳刑申 申刑寅 為無恩之刑

未刑丑 丑刑戌 戌刑未 為持勢之刑

子刑卯 卯刑子 為無禮之刑

辰刑辰 午刑午 酉刑酉 亥刑亥 為自刑之刑

十二時辰對應經絡的關系

21:00---23:00????? 三焦經當令?
23:00---01:00????? 膽經當令

01:00---03:00????? 肝經當令

03:00---05:00???? 肺經當令

05:00---07:00????? 大腸經當令

07:00---09:00???? 胃經當令

09:00---11:00??? 脾經當令

11:00---13:00??? 心經當令

13:00---15:00??? 小腸經當令

15:00---17:00???? 膀胱經當令

17:00---19:00???? 腎經當令?????

19:00---21:00??? 心包經當令

這一共是十二條經洛,對應十二個時辰,每個時辰為兩個小時,當令的意思是值班,根據這個可以講一節喜來健十二個部位的課,五臟外加上一個心包經,是六條,六俯對應六條,一共是十二條,我們把它們稱為十二正經,咱們喜來健治療器上內部透光器治療是足太陽膀胱經與任脈,它們統屬于奇經八脈,十二條正經匯總于奇經八脈,也就是說十二正經中的陽經統屬于督脈,督脈在足太陽膀胱經正中間,在人體脊柱的正中間,是喜來健內部理療頭正中間凹炙對應處,另外六條屬陰脈,總集一身的陰氣,任脈,足太陽膀胱經不是只對應一個器官,而是對應所有的器官,而這正是喜來健治療器運行的路線.

亥時：21：00---23：00 三焦經當令

“當令”就是當班的意思。?

是指晚上21點到23點，這個時候是三焦經當令。三焦指脊柱與連綴五臟六腑的那個神經和網膜狀的區域。三焦一定要通暢，不通則萬病皆生于此（萬病的根源來自于脊神經的障礙）。

亥時的屬相是豬，豬吃飽了哼哼唧唧就睡。所以在亥時我們就要休息好，如果這個時間你還睡不好的話，那就有問題了，一個溫和的被窩這個時候最重要。老年人睡覺保持被窩的溫暖是最要的，但由于我們的氣血不足，往往問題出這個上面。

子時：23：00---01：00? 膽經當令?

子時是指夜里11點到次日凌晨1點，這個時候是膽經當令。　晚上吃完飯以后躺在床上，，8、9點鐘就昏昏欲睡，如果在這個時間你沒能睡著的話，到了11點就更睡不著了，或者本來還昏昏欲睡，結果11點后就更清醒了，所以如果子11后的話就更難睡著，現在很多人習慣11點以后開始工作。還有的人到了夜里11點總想吃點東西，在屋子里找點食，這是為什么呢？這是因為這個時候恰恰是陽氣開始生發了，所以一個很重要的原則就是最好在11點前睡覺，陽氣生發的時候需要溫暖，所以還是被窩一定要暖和，這樣才能慢慢的把這點生機給養起來，人的睡眠與人的壽命有很大關系，所以睡覺就是在養陽氣。?

而且這時是一天中最黑暗的時候，陽氣開始生發。《黃帝內經》里有一句話叫做“凡十一藏皆取于膽”。取決于膽的生發，膽氣生發起來，全身氣血才能隨之而起。子時把睡眠養住了，對一天至關重要。?

丑時：01：00---03：00? 肝經當令

丑時是指凌晨1點到3點，這個時候是肝經當令。這個時候一定要有好的睡眠，不然的話肝就會出問題。?

在這個時候陽氣生發起來，而這個時候叫丑時，丑時是什么樣子呢？丑字就像是手被勒住了，就好比這個時候陽氣雖然生發起來，但你一定要有所收斂，有所控制，就是說升中要有降。所以要想養好肝血，1點到3點要睡好。 肝為心之母，肝氣下行的話，沒有能力制約住心話，心就會跳的快，所以睡沉的話心臟是跳動會變慢的，如果心跳過快，很多時候就是肝氣虛。

寅時：肺經當令?

寅時是指凌晨3點到5點，肺經當令。肺為宰相之官,也就是說人體上所有的器官這個時候都要聽從它的調用,這個時候它開始分配任務了,眾將在聽令的時候就只能安靜的站在點將臺下,這時的五臟六俯是不能干活的,要聽令,所以這時候是人睡得最死的一斷時間也正是這個時候，膽氣生在21：00，這時小偷出動，到3左右，剛好是人睡得最死的時候，正好下手，這個時候如果睡不好的話，各個臟俯都會受損傷。

卯時：大腸經當令?

卯時是指早晨5點到7點，這個時候是大腸經當令。這個時候，天也基本上亮了，天門開了，五點醒是正常的。這個時候我們應該正常地排便，把垃圾毒素排出來。我們人是講陰陽平衡的，天門開了，也就是地戶也要開，也就是肛門要開，所以要養成早上排便的習慣。排便不暢，應該憋一口氣，中醫認為肺與大腸相表里，肺氣足了才有大便。 而不是攥拳喊喜來健的口號。?

辰時：胃經當令

辰時是指早晨7點到9點，這個時候是胃經當令。胃經是人體正面很長的一條經脈，胃疼是胃經的問題，其實膝蓋疼也是胃病，腳面疼也是屬于胃經病，這些地方都是胃經循行路線。 這時候吃早飯，就是要補充營養。這個時候是天地陽氣最旺的時候，也是最適合做喜來健的時候，也是吃早飯是最容易消化的時候。早飯吃多了是不會發胖的。因為有脾經和胃經在運化，所以早飯一定要吃多、吃好。吃早飯就如同“春雨貴如油”一樣金貴。

巳時：脾經當令

巳時是指上午9點到11點，這個時候是脾經當令。脾是主運化的，早上吃的飯在這個時候開始運化。我們的胃就像一口鍋，吃了飯怎么消化？那就靠火，把脾胃里的東西一點點消化掉。脾是什么呢？脾字的右邊是一個卑，就像古代的一個燒火的丫頭，在旁邊加點柴，扇點風什么的。在五臟六腑里，脾就像個忙忙碌碌的小丫鬟，但如果她病了，我們五臟六腑這個大宅門就都不舒服了，就會得所謂的富貴病，比如說糖尿病什么的。如果人體出現消瘦、流口水、濕腫等問題，都屬于脾病。 治療脾經上的病就更簡單，只要幫這個燒火的丫頭加點火就可以了，還是溫熱，她一好，五臟六俯就都好了。

午時：心經當令

午時是指中午11點到13點，這個時候是心經當令。子時和午時是天地氣機的轉換點，人體也要注重這種天地之氣的轉換點。對于正在長身體的孩子們來講睡子午覺最為重要，但對于心臟不好的人來說，這個時候恰恰是心經最旺的時候，修養和治療心臟病這個時間是最好的。

未時：小腸經當令?

未時是指下午13點到15點，這個時候是小腸經當令。小腸是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精華，然后把它分配給各個臟器。午飯要吃好，營養價值要豐富一些。心和小腸相表里。表就是陽，里就是陰。陽出了問題，陰也會出問題，反之同樣。心臟病在最初很可能會表現在小腸經上。有的病人每天下午兩點多鐘就會胸悶心慌，可到醫院又查不出心臟有什么問題。因為小腸屬于陽，是外邊。外邊敏感的地方出了問題，里邊的心臟肯定也會出現問題。

申時：膀胱經當令

申時是指下午15點到17點，這個時候是膀胱經當令。膀胱經從足后跟沿著后小腿、后脊柱正中間的兩旁，一直上到腦部，是一條大的經脈。在人正背后督脈的兩旁，是足太陽膀胱經的一部分，比如說小腿疼那就是膀胱經的問題，而且是陽虛，是太陽經虛的相。后腦疼也是膀胱經的問題，而且記憶力衰退也是和膀胱經有關的，主要是陽氣上不來，上面的氣血不夠，所以會出現記憶力衰退的現象。如果這個時候特別犯困，頭暈，頭疼，就是陽虛的毛病。 溫熱補陽就可以了。

酉時：腎經當令? 　

酉時是指17點到19點，這個時候是腎經當令。腎主藏精。什么是精？人的精，就像家里的“錢”，什么都可以買，什么都可以變現。人體細胞組織哪里出現問題，“精”就會變成它或幫助它。精是人體中最具有創造力的一個原始力量。元氣藏于腎，元氣是我們天生帶來的，也就是所謂“人活一口氣”。這個元氣藏在哪里？它藏于腎。所以大家到一定年齡階段都講究補腎，而身體自有一套系統，經脈要是不通暢的話，吃多少補品都沒用，補不進去，一定要看自己的消化吸收能力。腎精足的一個表現就是志向。比如：老人精不足就會志向不高遠，小孩子精足志向就高遠。所以人要做大事，首先就是要保住自己的腎精，腎主骨，生花于發，也就是說，當一個人的頭發變白.

心包經當令

戌時是指晚上19點到21點，這個時候是心包經當令。心包是心臟外膜組織，主要是保護心肌正常工作的，人應在這時準備入睡或進入淺睡眠狀態。心是不受邪的，那么誰來受邪呢？心包來受邪。很多人出現心臟的毛病都可以歸納為心包經的病。心包是如何保護心臟的呢，最基本的一點就是始終要保持心臟的溫度，爸爸媽媽們一定要知道，溫度是可以決定人的生死的，而心臟是永遠不會得癌癥的，就是因為心包的功能，如果你心臟跳得特別厲害，那就是心包受邪了，先是心怦怦地跳，然后毛病就沿著心包經一直走下去。中醫治病的原則就是從臟走到腑，所以當你懂得經脈就可以治療這類病。心包經又主喜樂。所以人體在這個時候應該到喜來健找些娛樂。