屬雞的人精明睿智，聰明機(jī)智。但是太愛面子，容易“要風(fēng)度不要溫度”，在季節(jié)變換的時候要注意溫度的變化。同時肺及支氣管容易過敏，更要注意季節(jié)變換的身體維護(hù)，做好保暖工作。那么屬雞的人應(yīng)該注意哪些健康問題？下面就讓我們一起來看看屬雞人如何養(yǎng)生。

生肖猴的健康殺手

屬雞的人內(nèi)心比較敏感，自尊心很強(qiáng)，有些神經(jīng)質(zhì)。平常在生活當(dāng)中就很懂得自我調(diào)整，若想降低生活壓力就必須多多運動一下，多去戶外走走，才能保持身體健康。否則容易因為體力透支而氣管產(chǎn)生潛伏性的疾病。

生肖雞要養(yǎng)腎

因為人體腎臟在酉時進(jìn)入貯藏精華的階段。如果腎沒有養(yǎng)好，就容易使屬雞人患上泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)方面的病癥。而且腎主骨，腎不好會缺鈣，骨關(guān)節(jié)疼。如果屬雞人想要保護(hù)好自己的腎臟健康，晚上就不宜大魚大肉。太咸的話就容易傷腎。飲食應(yīng)該清淡一些，最好以豆類蔬菜為主，建議多吃一些黑豆類食物（比如說黑豆粥、黑豆核桃粥、黑豆板栗粥、黑芝麻糊等）利腎，還可幫助白頭發(fā)變黑。

生肖雞開運食物

酉屬金，因此對于屬雞的朋友來說，無論男女，不管婚否都應(yīng)該如此。從五行上看，土能生金，而根據(jù)命理五行顏色來看，土即位黃褐白，所以建議屬雞的人早餐或者點心多喝一些奶味重并且偏黃褐色的木瓜燉奶、香蕉等來補(bǔ)充元氣。需要注意的是，金為白色，所以屬雞的朋友推薦白色或乳白色系列的點心為最佳。