生肖虎的美容養(yǎng)身秘笈

想要擁有健美的身心，虎兒可以將重點放在雙手的按摩，工作之余，別忘了甩甩捏捏手臂，平常就要懂得保養(yǎng)，多做手部按摩，可搭配精油效果更好。為使按摩達到理想效果，雙手要保持溫暖、專注、靈活、有勁和柔軟，并要經(jīng)常練習(xí)，建立自信，增進按摩的范圍和創(chuàng)造力。

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借助硬海綿按摩，沐浴時，借助按摩器或者硬海綿按摩問題部位，并使用具有活血、排毒功效的按摩霜，可以改善血液循環(huán)。可進一步瓦解橘皮組織，如參照一定的穴位進行按摩，可促進血液循環(huán)。 (星座www.zuixingzuo.net)