做夢是我們每個人都會經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，夢中的場景通常是千奇百怪的，民間對于夢境的種種說法與解釋層出不窮。有一種說法是，如果你夢中遇見了某人，那么意味著那個人也正在想你。那么，這種說法到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？

有人認(rèn)為，夢境是記憶的殘留，是遺憾情緒的延伸，是受到主觀情緒體驗影響的。也有人認(rèn)為，夢境的內(nèi)容與個人欲望、白天思考有關(guān)，單獨分析夢境是沒有意義的。

夢境是潛意識的重組

精神分析理論創(chuàng)始人、心理學(xué)家弗洛伊德（Sigmund Freud）認(rèn)為，夢境是一個人潛意識的延伸，人的潛意識通過夢境的形式展現(xiàn)在表層意識中。也就是說，夢境的內(nèi)容與內(nèi)心的想法往往具有一定的關(guān)聯(lián)，我們會通過夢境對白天接收到的信息進(jìn)行整理。

這是典型的唯物主義觀點，強調(diào)夢境內(nèi)容的科學(xué)性，正如我國古語，“日有所思夜有所夢”。

其實，對于這個問題，我們可以反過來理解：如果你正在想某一個人，那么你夢到這個人的概率就會增加，因為就算他不在身邊，你的潛意識已經(jīng)幫你“腦補”出你與他見面的場景了。

但是，很多人會有疑問，為什么夢境里的內(nèi)容是如此的虛幻與雜亂呢？

這就與人潛意識的工作機制相關(guān)了。潛意識指一個人意識所感受不到的心理活動，我們雖然察覺不到它的影響，但這種心理活動隨時都在發(fā)生。

與表層意識不同的是，潛意識內(nèi)的信息量十分巨大，占有了腦內(nèi)信息總量的95%以上，因此大腦其實比我們想象得要強大很多，我們平時的記憶量呈現(xiàn)僅僅是大腦內(nèi)信息的冰山一角而已。

當(dāng)我們思念某個人時，就會在潛意識里留下大量與這個人相關(guān)的信息，一旦我們進(jìn)入夢境時，潛意識便會對其中的海量信息進(jìn)行排序與重組。當(dāng)然，由于缺乏高級意識中樞的控制，潛意識拼湊出來的信息是十分雜亂的，因此我們的夢境才會呈現(xiàn)出各種奇怪的場景，其中包含了思念對象的重要信息。

這個階段，由于你的潛意識里留有大量你所想念的人的相關(guān)信息，因此你的夢境內(nèi)容大概率與他相關(guān)。從這點看，夢見一個人，心理本質(zhì)是大腦信息整理后潛意識的流露，是單方面的過程，我們并不能以此判斷對方是不是正在想自己。因此，“夢見一個人，意味著他正在想你”，這種說法缺乏科學(xué)依據(jù)。

腦電波與不同的觀點

不過，隨著現(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展，人們對大腦的研究越來越深入，發(fā)現(xiàn)了大腦的神奇之處，大腦中超過1000億個神經(jīng)元在工作時會形成一個生物電磁場（Bioelectromagnetic field），而這個生物電磁場和我們的意識關(guān)系緊密。

英國索瑞大學(xué)分子遺傳學(xué)教授約翰喬·麥克費登（John Joe McFadden）認(rèn)為，意識是“一種承載了思想活動的電磁場”。這意味著我們的意識不僅僅影響我們的心理活動，還有可能會對其他的大腦電場產(chǎn)生影響。

有人就設(shè)想了一個場景：

一位實驗者在藥物誘導(dǎo)下進(jìn)入睡眠狀態(tài)，而另一位實驗者（前者的親人、愛人）在距離不遠(yuǎn)的地方拼命想前者的樣子，與其生活的回憶，結(jié)果這個人的思維影響到了睡眠者的思維，從而喚起睡眠者潛意識中與自己相關(guān)的信息。最終，睡眠的人就會在夢中與思念他的人相遇。

當(dāng)然，這僅僅是一種設(shè)想，目前，世界范圍內(nèi)關(guān)于腦電場的研究仍處于初級階段，關(guān)于我們自身，還有太多的秘密等待科學(xué)家們的探索。

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參考資料：《Dream psychology》