在疫情期間，要保持健康的生活方式和鍛煉身體顯得尤為重要。各大星座朋友們也都有各自獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)度過(guò)這段時(shí)間。下面讓我們一起看看十二星座在家都做哪些運(yùn)動(dòng)吧！

白羊座：白羊座對(duì)室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)會(huì)感到無(wú)聊，他們喜歡的是戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、騎車或者鍛煉。在室內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)這些運(yùn)動(dòng)的情況下，他們會(huì)購(gòu)買家庭健身器材，比如跳繩、啞鈴、跑步機(jī)等，嘗試在家中進(jìn)行有趣的激烈運(yùn)動(dòng)。

金牛座：金牛座一般不喜歡鍛煉身體，尤其是在家中，更加無(wú)法引起他們的興趣。但在疫情期間，他們不得不關(guān)心自己的身體健康，于是他們會(huì)選擇進(jìn)行簡(jiǎn)單的瑜伽和普拉提，放松身心，同時(shí)又能起到鍛煉身體的效果。

雙子座：雙子座是一個(gè)非常活潑好動(dòng)的星座，他們喜歡嘗試新事物，尤其是在運(yùn)動(dòng)方面。在家中，他們會(huì)嘗試各種新潮的運(yùn)動(dòng)方式，比如健身操、爵士舞、拉丁舞等，來(lái)讓自己的身體得到充分鍛煉，同時(shí)也能讓自己更加充滿活力。

巨蟹座：巨蟹座喜歡慢跑和散步這樣的有氧運(yùn)動(dòng)。在疫情期間，他們會(huì)選擇進(jìn)行家庭瑜伽，既可以保持身體的健康，也能夠讓自己保持心情的愉悅和平靜。

獅子座：獅子座喜歡高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如拉伸、重量訓(xùn)練等。在疫情期間，他們會(huì)選擇購(gòu)買一些健身器材，比如啞鈴和健身器械，進(jìn)行室內(nèi)鍛煉，同時(shí)他們也會(huì)利用自家的陽(yáng)臺(tái)或花園進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步和打拳擊。

處女座：處女座喜歡進(jìn)行環(huán)節(jié)式的運(yùn)動(dòng)，比如有氧運(yùn)動(dòng)和練習(xí)瑜伽。在疫情期間，他們會(huì)選擇進(jìn)行家庭瑜伽和室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)，讓自己的身心得到充分鍛煉。

天秤座：天秤座喜歡舒適的運(yùn)動(dòng)方式，比如瑜伽和普拉提。在家中，他們會(huì)選擇進(jìn)行家庭瑜伽和普拉提，讓自己的身體得到充分的伸展和放松，同時(shí)又能改善自己的身體素質(zhì)。

天蝎座：天蝎座喜歡高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如散打和跆拳道。在家中，他們會(huì)購(gòu)買沙袋和沙發(fā)墊子等道具進(jìn)行練習(xí)，讓自己的身體得到充分鍛煉。

射手座：射手座的人活潑好動(dòng)，喜歡進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車等。在疫情期間，他們會(huì)選擇在家中進(jìn)行瑜伽、跑步等有趣的運(yùn)動(dòng)，讓自己的身體和心情得到充分的放松和愉悅。

摩羯座：摩羯座不喜歡運(yùn)動(dòng)，但是在疫情期間，他們會(huì)意識(shí)到自己的身體健康非常重要，因此他們會(huì)選擇進(jìn)行簡(jiǎn)單的瑜伽和普拉提，放松身心，同時(shí)也能起到鍛煉身體的效果。

水瓶座：水瓶座喜歡新奇的運(yùn)動(dòng)方式，比如空中瑜伽、武術(shù)練習(xí)等。在疫情期間，他們會(huì)選擇進(jìn)行現(xiàn)代舞和Hip-Hop舞蹈等有趣的運(yùn)動(dòng)方式，讓自己的身體得到充分的鍛煉，同時(shí)又能讓自己更加快樂(lè)和充滿活力。

雙魚(yú)座：雙魚(yú)座喜歡進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng)方式，比如散步和自然散漫的瑜伽。在疫情期間，他們會(huì)選擇在家中進(jìn)行自然散漫的瑜伽，讓身心得以放松，同時(shí)又能起到鍛煉身體的好處。