要克服雙魚座的逃避感，首先需要明確自己逃避的原因和方式。雙魚座經常會逃避現實，因為他們對于現實中的問題缺乏足夠的信心、勇氣和耐力。他們往往容易覺得自己無力改變環境，甚至連自己的命運都無法左右，這時就會采取逃避的方式來應對現實中的壓力。

不過，雙魚座也有很多優點，比如他們情感豐富，有強烈的同情心和好奇心，熱愛探尋未知的領域。這些優點可以成為他們克服逃避感的支持，下面我們來探討一些具體的方法：

1、接受現實，正視問題

雙魚座需要明確自己逃避的問題，接受現實中的困難和挑戰，而不是感到無力和絕望。他們需要學會面對自己的情緒，坦然承認自己的痛苦和焦慮情緒，不要掩飾過度。只有當他們真正接受自己的現實，才能找到有效的解決方案。

2、鍛煉自我控制能力

雙魚座需要培養自己的自控能力，學會自我調節和克制，不要讓自己的情緒和沖動主宰自己的行為。他們可以嘗試放慢生活的節奏，多安排一些自己喜歡的事情，如讀書、聽音樂、繪畫等，讓自己的情緒得到宣泄和調節。

3、建立支持系統

雙魚座需要建立一支穩定的支持系統，如家人、朋友、心理醫生等，可以向他們傾訴自己的問題和困難。這些支持者可以為他們提供幫助和建議，幫助他們找到處理問題的有效方法。

4、尋找自我肯定的方式

雙魚座需要尋找自我肯定的方式，比如認識自己的優點和長處，肯定自己的努力和成就，不要過度關注自己的缺點和失敗。他們可以嘗試將注意力放在自己的成功經驗和好的事情上，幫助自己建立更加積極的心理狀態。

5、探索自我成長的方式

雙魚座需要找到自己的成長動力，探索自己的發展方向和目標，不要讓自己停滯不前。他們可以嘗試學習新的技能，探索未知的領域，挑戰自己的極限，從而增加自己的自信和勇氣。

總之，克服雙魚座的逃避感需要一定的耐心和努力，但只要掌握一些有效的方法，就能在生活中獲得更多的幸福和成功。如果你是雙魚座，不妨試試以上方法，看看能否幫助你擺脫逃避的困境，邁向更加美好的未來。