星座中容易懷念舊人的是巨蟹座。

巨蟹座的人是情感敏感、善解人意的人，他們對感情非常看重，也會花費大量的心思去維護已有的感情。一旦與某個人建立了深厚的情感紐帶，巨蟹座會將這份感情放在心里，非常珍惜，是對那個人的忠貞與堅持。

在感情遭遇痛苦或終止的時候，巨蟹座可能會遇到比其他星座更難過、更沉重的情感打擊。這時候，巨蟹座會傾向于回憶過去的點滴，包括那個人與自己曾經的美好時光以及巨蟹座內心中對于未來的美好愿景。這種回憶有時候雖然很難過，但他們總是無法自拔地思考，為何會失去他們的人，以及他們自己是如何做錯了事情。

另外，巨蟹座回憶舊情無法自控的原因之一，在于他們非常害怕孤獨感。巨蟹座的人需要依靠親人和朋友的支持，互相陪伴才會感到安心和踏實。遇到失戀或終止感情的時候，他們非常害怕獨自一人生活下去，因為他們擔心自己會難以找到如此深厚的感情，或者不再有那種讓他們感到心安的感覺。于是，巨蟹座選擇回憶舊情，不僅是難以釋懷，同時也是尋找個性中平衡和力量的一種方式。

那么，巨蟹座應該如何克服這種沉迷于舊情的狀態呢？其實，他們需要學會接受這個已成過去的事實，并且主動去尋找新的活動，新的朋友，讓自己的生活充實而有意義。避免孤獨的方法無非是保持與親朋好友的聯系方式，或者加入一個社交團體。當然，在這個過程中，他們需要進行自我反思，尋找自己內心對于感情的準則，找出以前的錯誤和不足，并且希望未來的自己能夠更加成熟、理性地去面對感情，并且開放心扉去尋找自己的真愛。

總而言之，巨蟹座容易懷念舊人，是因為他們對感情極為珍視。但是，他們需要學會接受失去的事實，并且尋找新的生活與方向，才能擺脫舊情的羈絆，開啟新的生活旅程。