首先，射手座和雙魚座是兩個(gè)相處較容易的星座，但也不排除兩者有時(shí)也會(huì)發(fā)生一些爭吵和矛盾。如果兩個(gè)星座發(fā)生了爭執(zhí)，應(yīng)該采取以下措施來化解矛盾和緩解雙方的情緒。

第一步應(yīng)該是冷靜下來，避免情緒過度激動(dòng)。雙方要避免情緒化的反應(yīng)，不要讓負(fù)面情緒影響到言語和行為。任何的決定或解決方案都需要在冷靜的情況下作出。如果兩個(gè)人在情緒激動(dòng)時(shí)進(jìn)行交流，往往會(huì)使矛盾的升級，或者導(dǎo)致更多的誤解和矛盾。

第二步是進(jìn)行訴求傾聽。在爭執(zhí)中，每個(gè)人都有自己的想法和訴求，而對方也有自己的想法和訴求，如果將這些想法和訴求共同歸納，就可以比較清晰地了解每個(gè)人的核心訴求是什么。了解對方的核心訴求后，彼此之間更容易溝通，并找到解決矛盾的方法。

第三步是理智地進(jìn)行探討和討論。在得知對方的核心訴求之后，雙方應(yīng)該理性和客觀地探討解決方案，并選擇較為合理和公正的解決方案。如果矛盾得不到解決，可以尋求第三方的幫助。

第四步是結(jié)束矛盾。當(dāng)雙方達(dá)成了共識后，應(yīng)該盡早結(jié)束爭執(zhí)，并讓雙方恢復(fù)良好的關(guān)系。如果雙方的關(guān)系長期處于矛盾狀態(tài)，則會(huì)影響彼此的情緒與健康，更會(huì)給雙方的心理健康帶來不好的影響。

總結(jié)一下，射手座和雙魚座發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，應(yīng)該冷靜下來，傾聽對方的訴求，理智地討論并尋求解決方案，最后結(jié)束矛盾，恢復(fù)良好的關(guān)系和心態(tài)。這樣做，不僅可以解決矛盾，還可以增進(jìn)彼此之間的理解和信任，提高相處效率和幸福感。