首先，巨蟹座備胎多并不是一個好現象，因為這會讓你的感情生活變得復雜而混亂。為了解決這個問題，你需要采取一些措施來減少備胎的數量，同時也需要看看自己的問題在哪里，以便更好地管理自己的感情生活。

首先，要明白備胎并不是一件好事。備胎可能會讓你感到好像你有很多選擇，但實際上這只會讓你陷入更多的混亂和困惑中。備胎經常會給你發消息或電話，讓你分散注意力，甚至會讓你忘記了自己真正想要的或者自己原本的目標。

為了解決備胎的問題，你需要首先對自己的感情生活進行反思和審視。你需要問自己為什么會有這么多備胎？是因為你不清楚自己想要什么，還是因為你不知道應該追求哪種類型的人？

你需要反思自己的需求，以便更好地知道自己想要的是什么樣的人，這樣你就不會在備胎隊列中找尋目標。此外，你還需要反思你自己的行為，以便了解自己的行為是否會引起備胎的出現。你是否經常與備胎保持聯系，讓他們對你產生了錯誤的希望？如果是這樣，你需要嘗試與他們保持距離，并向他們明確表示你并不希望成為他們的備胎。

如果你已經知道了自己想要的類型，就需要主動地去尋找對應的人。你可以通過參加社交活動、加入社交網絡或信任的交友平臺等途徑去尋找合適的人。此外，你還可以更主動地跟你的朋友或家人尋求幫助。他們可能會認識一個人，是你想要尋找的類型。

最后，要記住，沒有任何人有義務成為你的備胎。如果你發現你有太多的備胎，你需要意識到，這會對自己和那些處于等待狀態的人造成傷害。嘗試清潔自己的行為，有一個清晰的思想，同時不要急于尋求感情的滿足。相信隨著時間和努力的推進，你終歸能夠找到屬于自己的那個人。