首先，巨蟹座女生的性格特點是非常敏感、情感豐富、缺乏安全感、有時候會比較自閉、怕受傷害等等。如果想要改變這些性格特點，需要從以下幾個方面進行調整。

1. 改變自己的思維方式

巨蟹座女生往往會沉浸在自己的情緒之中，容易過度思考問題導致自己陷入困境。因此，她們需要改變自己的思維方式，在面對問題和困難時要冷靜觀察，理性思考，并采取積極的行動去解決問題。

2. 學會接受挫折和失敗

巨蟹座女生常常因為缺乏安全感而害怕嘗試新的事物，同時也害怕失敗和受到傷害。因此，她們需要學會接受挫折和失敗，這是成長的必經之路。只有當她們不斷挑戰自己并處理好挫折后，才能更加充實和成熟。

3. 培養自己的人際交往能力

巨蟹座女生往往比較內向，看似不善言辭，有時候也不擅長與人交流。因此，她們需要多與不同的人交往，拓展自己的交際圈子，這有助于培養自己的人際交往能力，提高自己的社交能力和情商。

4. 堅持健康的生活方式

良好的生活習慣不僅可以改善巨蟹座女生的身心健康，還可以提高她們的心理免疫力和自信心。因此，她們需要堅持健康的生活方式，如規律作息、適當運動、健康飲食等等。

總的來說，要改變巨蟹座女生的性格特點需要付出一定的努力和耐心，但通過不斷地學習、思考和實踐，她們一定可以成為更加優秀、自信、堅強的人。