堅持不熬夜的女星座是處女座。處女座的特點是注重細節和健康，對自己的身體有著高度的關注和照顧，因此她們非常注重作息和休息，長期熬夜會對身體有負面影響，對自己的身體也會失去控制感。

另外，處女座的性格比較細膩和敏感，她們會因為熬夜、疲勞等原因而情緒波動，影響心情，所以她們更愿意保持良好的作息習慣，讓身體和情緒保持良好狀態。

另外，處女座非常注重工作和生活的平衡，她們希望生活和工作能夠有條不紊地進行，保持穩定和高效，因此他們的作息時間就顯得非常規律，每天的工作時間和休息時間都會按照一定的規律進行，保證身體和心理的健康。

總之，處女座的作息規律和健康習慣是她們在生活中的一種選擇，也是她們追求高效和平衡的一種表現，因此，我們都應該向她們學習，保持好的作息規律，關注身體健康，讓自己保持一個高效和健康的狀態。