處女座要忘記對天蝎座的感情并不容易，因為處女座是一個非常敏感和感性的星座，而天蝎座通常會給處女座留下深刻而難以忘記的印象。但是，如果處女座真的決定要忘記對天蝎座的感情，那么以下幾點可能會對他們有所幫助：

首先，處女座應該放下過去的全部情感。有時候，過去的感情會不可避免地在我們的心里揮之不去，但是，如果想要擺脫這些情感，就必須學會放下過去，把自己從回憶和情感中解放出來。這并不容易，需要花費時間和努力，但是只有放下了過去，才能讓自己有更好的未來。

其次，處女座需要學會接納自己的情感。有時候，我們會試圖把自己的情感藏在心底，希望不去面對它們。但是，這樣只會讓我們更加痛苦和難受。相反，如果處女座能夠勇敢地接納自己的感受，并且嘗試去理解和處理它們，那么對于忘記對天蝎座的感情，會更加有利。

第三，處女座需要尋找新的樂趣和興趣。當我們在痛苦和沮喪之時，很容易陷入自我憔悴和消沉的狀態。但是，如果處女座能夠積極地尋找新的興趣和樂趣，參加一些新的活動，結交一些新的朋友，那么就可以讓自己的生活更加豐富和充實，同時也有助于減輕內心的痛苦。

最后，處女座需要找到一個健康的方式來處理自己的情感。有時候，我們會因為內心的矛盾和痛苦而采取一些不健康的行為方式，例如酗酒、吸煙或者是過度工作等等。但是，這些方式只會讓我們的情感更加惡化，也會對身體和心理健康造成不良影響。因此，處女座需要找到一個健康的方式來處理自己的情感，例如讀書、運動、冥想或者尋求咨詢等等。

總的來說，忘記對天蝎座的感情對處女座來說并不容易，但是如果他們能夠放下過去的情感，勇敢地接納自己的感受，尋找新的樂趣和興趣，并且找到一個健康的方式來處理自己的情感，那么他們就能夠減輕內心的痛苦，讓自己走向新的未來。同時，也需要明確的是，面對痛苦和挑戰，不要害怕尋求幫助和支持。無論是身邊的朋友還是專業的咨詢師，他們都可以為我們提供必要的幫助和支持。