金牛座愛生悶氣，這是個大家都很熟悉的說法。可實際上，他們只不過是試圖通過隱藏自己的情感來保護自己而已。

在生活中，金牛座愛生悶氣，也就是在表達自己的情感時特別含蓄，不希望外人知曉或了解他們的內心。其實，他們這么做不是由于恃強凌弱，而是因為他們太敏感、太脆弱，害怕外界的冷漠和不關心。他們也擔心，一旦表達出自己的情感，會遭到不尊重、不理解甚至譏笑，所以才會選擇不說話，不表達，只停留在安全的寂靜里。

當然，我們一定要明白，學會把自己的情感表達出來也是一種能力，是社會上非常重要的能力，只有掌握了這種能力，才能和朋友們保持良好的感情，和社會上的朋友們相處融洽。

因此，金牛座愛生悶氣，不要去責備他們，而應該尊重他們，尊重他們對自己情感的保護，相信總有一天，他們會勇敢的表達自己的情感，因為他們知道，誰也無法阻擋他們健康、積極的心靈成長。